טיפים חשובים העוזרים להתמודד עם הלחץ והמתח בחיי היומיום



50.00

קנה עכשיו

קטגוריות: ,

תיאור ומפרט

הרצון להצליח, להשיג עוד ועוד ולהתמודד עם תחרות מתמדת גורם לעתים למתח וחרדה מפני כישלון שיכולים לגרום אף לסבל, מצוקה ועצבות.
אנו מרגישים שיש לנו השפעה על חיינו, אך איך הנפש מתמודדת עם הדרישות והלחץ שהזמן והחיים מחייבים?
תשובות מענינות לשאלות אלו ואחרות תוכלו לקבל בהרצאתה החשובה של ד”ר אנאבלה שקד, פסיכותרפיסטית בעלת תארים בתרפיה ובהבעה, ומייסדת בי”ס לפסיכותרפיה במכון אדלר.